Je retrouve de la stabilité après avoir été secoué, ébranlé par un événement qui est venu me toucher profondément.
Une méditation pour retrouver sa solidité intérieure après un choc, reprendre pied et se sentir à nouveau aligné.
Un événement vous a bouleversé ? Prenez quelques minutes pour vous recentrer.
Cette méditation vous aide à retrouver un ancrage intérieur après une secousse émotionnelle.
Elle vous invite à vous reconnecter à votre force de vie, à apaiser les tensions générées par le choc, et à vous réinstaller dans un espace de calme et de confiance.
C’est un moment pour vous, pour digérer ce qui a été remué, et reprendre contact avec la stabilité intérieure.
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