Je fais un sas de décompression entre ma sphère professionnelle et ma sphère personnelle.
Décompression post-travail, équilibre pro/perso, recentrage émotionnel.
Et si vous pouviez laisser derrière vous les tensions de la journée pour retrouver votre cocon personnel avec sérénité ?
Cette méditation vous aide à faire le sas entre votre posture professionnelle et votre vie privée, pour une soirée plus apaisée.
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